2.2.2 Fliegende

  • 56 views

  • 0 favorites

Medienaktionen
  • hochgeladen 30. Mai 2024

In diesem Video wird die Übung "Fliegende" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 2

Muskulatur: Brust- und Rumpfmuskulatur

1 Steigerungsmöglichkeit

Referent/in:

Gabriel Moser


Mehr Medien in "Mehrgenerationenspielplatz Wittnau: Videos zum Übungskatalog für Senior*innen"