2.1.2 Rudern am Schlingentrainer

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Medienaktionen
  • hochgeladen 30. Mai 2024

In diesem Video wird die Übung "Rudern am Schlingentrainer" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

Schwierigkeit: 2

Muskulatur: Rückenmuskulatur

1 Steigerungsmöglichkeit

2 Variationsmöglichkeiten

Referent/in:

Gabriel Moser