1.2.3 Fußspitzen anziehen

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    Medienaktionen
    • hochgeladen 27. Mai 2024

    In diesem Video wird die Übung "Fußspitzen anziehen" und deren Steigerungsmöglichkeiten erklärt.

    Schwierigkeit: 1

    Muskulatur: Schienbeinmuskulatur

    1 Steigerungsmöglichkeit

     

    Referent/in:

    Gabriel Moser